Original Balance Putenschinken Pizza, laktosefrei, Wagner

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 575
    Kalorien
  • 11,2 g
    Fett
  • 81,6 g
    Kohlenhydr.
  • 32,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
575 kcal
2.406 kJ
28,7 %
Fett
11,2 g
17,3 %
gesättigte Fettsäuren
5,4 g
24,7 %
Kohlenhydrate
81,6 g
30,4 %
Eiweiß
32,0 g
43,8 %
Ballaststoffe
7,1 g
2,4 %

Wie verbrennst du 575 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    172 min
  • Joggen

    Joggen

    55 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    100 min
  • Radfahren

    Radfahren

    94 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Original Balance Putenschinken Pizza, laktosefrei, Wagner" aus der Kalorientabelle Pizza enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 169,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Original Balance Putenschinken Pizza, laktosefrei, Wagner" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Original Balance Putenschinken Pizza, laktosefrei, Wagner" aus der Kategorie "Pizza" den jeweilige Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Original Balance Putenschinken Pizza, laktosefrei, Wagner" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 3,3 g Fett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 24,0 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Nahrungsmittel nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 9,4 Gramm. Somit enthält "Original Balance Putenschinken Pizza, laktosefrei, Wagner" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Original Balance Putenschinken Pizza, laktosefrei, Wagner" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pizza. Die Angaben für das Produkt wurden erstmals am 28.02.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 28.02.2012 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Wagner. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Wagner.

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