Original Chips Nature, Zweifel

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.596
    Kalorien
  • 105,0 g
    Fett
  • 147,0 g
    Kohlenhydr.
  • 18,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.596 kcal
6.682 kJ
79,8 %
Fett
105,0 g
161,5 %
gesättigte Fettsäuren
9,0 g
40,9 %
Kohlenhydrate
147,0 g
54,9 %
Zucker
1,2 g
2,4 %
Eiweiß
18,0 g
24,7 %
Salz
1,2 g
20,0 %
Ballaststoffe
18,0 g
6,0 %

Wie verbrennst du 1.596 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    477 min
  • Joggen

    Joggen

    152 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    278 min
  • Radfahren

    Radfahren

    417 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Original Chips Nature, Zweifel" aus der Kalorientabelle Chips hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 532,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Außerdem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Original Chips Nature, Zweifel", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Original Chips Nature, Zweifel" aus der Produktkategorie "Chips" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Original Chips Nature, Zweifel" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 35,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 49,0 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Achte darauf, dass du höchstens 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 6,0 Gramm. Damit hat "Original Chips Nature, Zweifel" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Original Chips Nature, Zweifel" ist einsortiert in der Kalorientabelle Chips. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Zweifel. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Zweifel.

Teile diese Nährwertinformationen!