Original Dinkelchen Vollmilchschokolade, Dr. Quendt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 101
    Kalorien
  • 5,0 g
    Fett
  • 11,8 g
    Kohlenhydr.
  • 1,7 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
101 kcal
423 kJ
5,1 %
Fett
5,0 g
7,7 %
Kohlenhydrate
11,8 g
4,4 %
Eiweiß
1,7 g
2,3 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,7 g
0,2 %

Wie verbrennst du 101 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
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    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    26 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Original Dinkelchen Vollmilchschokolade, Dr. Quendt" aus der Kalorientabelle Kekse enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 505,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Original Dinkelchen Vollmilchschokolade, Dr. Quendt" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Original Dinkelchen Vollmilchschokolade, Dr. Quendt" aus der Produktkategorie "Kekse" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Original Dinkelchen Vollmilchschokolade, Dr. Quendt" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 25,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen hohen Prozentsatz an Fett enthält. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 59,0 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du maximal 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 8,5 g. Damit hat "Original Dinkelchen Vollmilchschokolade, Dr. Quendt" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Original Dinkelchen Vollmilchschokolade, Dr. Quendt" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kekse. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 08.07.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 08.07.2015 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Quendt. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Quendt.

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