Original Holländische Gouda Scheiben, Billa

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 45
    Kalorien
  • 3,8 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 2,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
45 kcal
188 kJ
2,2 %
Fett
3,8 g
5,8 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
2,9 g
3,9 %

Wie verbrennst du 45 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    13 min
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    Joggen

    4 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

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Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Original Holländische Gouda Scheiben, Billa" aus der Kalorientabelle Schnittkäse beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 346,2 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Original Holländische Gouda Scheiben, Billa" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Original Holländische Gouda Scheiben, Billa" aus der Produktkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Original Holländische Gouda Scheiben, Billa" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 29,0 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 0,9 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 22,0 g. Somit enthält "Original Holländische Gouda Scheiben, Billa" einen besonders großen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Original Holländische Gouda Scheiben, Billa" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 21.02.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 21.02.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Billa. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Billa.

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