Original Irischer Kildery, Kerrygold

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 352
    Kalorien
  • 28,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 25,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
352 kcal
1.474 kJ
17,6 %
Fett
28,0 g
43,1 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
25,0 g
34,2 %

Wie verbrennst du 352 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    105 min
  • Joggen

    Joggen

    33 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    61 min
  • Radfahren

    Radfahren

    58 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Original Irischer Kildery, Kerrygold" aus der Kalorientabelle Schnittkäse beinhaltet je 100 g einen Wert von 352,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Des Weiteren berechnen wir für das Nahrungsmittel "Original Irischer Kildery, Kerrygold", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Original Irischer Kildery, Kerrygold" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Original Irischer Kildery, Kerrygold" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 28,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, da es einen hohen Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 0,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 25,0 Gramm. Somit besitzt "Original Irischer Kildery, Kerrygold" einen besonders hohen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Original Irischer Kildery, Kerrygold" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 02.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 02.03.2015 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Kerrygold. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Kerrygold.

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