Original italienische Gnocchi, Combino (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 832
    Kalorien
  • 10,0 g
    Fett
  • 160,0 g
    Kohlenhydr.
  • 20,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
832 kcal
3.483 kJ
41,6 %
Fett
10,0 g
15,4 %
gesättigte Fettsäuren
1,5 g
6,8 %
Kohlenhydrate
160,0 g
59,7 %
Zucker
12,5 g
25,0 %
Eiweiß
20,0 g
27,4 %
Salz
3,0 g
50,0 %
Ballaststoffe
7,0 g
2,3 %

Wie verbrennst du 832 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    249 min
  • Joggen

    Joggen

    79 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    145 min
  • Radfahren

    Radfahren

    218 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Original italienische Gnocchi, Combino (Lidl)" aus der Kalorientabelle Kartoffelprodukte enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 166,4 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Original italienische Gnocchi, Combino (Lidl)", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Original italienische Gnocchi, Combino (Lidl)" aus der Kategorie "Kartoffelprodukte" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Original italienische Gnocchi, Combino (Lidl)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 2,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen kleinen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 32,0 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Lebensmittel nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 4,0 g. Damit besitzt "Original italienische Gnocchi, Combino (Lidl)" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Original italienische Gnocchi, Combino (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kartoffelprodukte. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Combino (Lidl). Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Combino (Lidl).

Teile diese Nährwertinformationen!