Original spanisches Landbrot Vollkorn, Ibis Backwaren

1210 kcal

1 Brot

209 g

Kohlenhydrate

53 g

Eiweiß

12,5 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

1210 kcal
5066 kJ

Eiweiß

53 g

Kohlenhydrate

209 g

Ballaststoffe

25 g

Fett

12,5 g

Gesättigte Fettsäuren

2,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

72%

Kohlenhydr.

18,3%

Eiweiß

9,8%

Fett

Wie verbrennst du 1210 Kalorien?

30388

Schritte

6 Std. 2 Min.

Gehen

1 Std. 55 Min.

Joggen

5 Std. 16 Min.

Radfahren

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