Osterhase Alpen Vollmilchschokolade, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.096
    Kalorien
  • 66,0 g
    Fett
  • 110,0 g
    Kohlenhydr.
  • 14,4 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.096 kcal
4.589 kJ
54,8 %
Fett
66,0 g
101,5 %
Kohlenhydrate
110,0 g
41,0 %
Eiweiß
14,4 g
19,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 1.096 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    328 min
  • Joggen

    Joggen

    104 min
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    Schwimmen

    191 min
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    Radfahren

    287 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Osterhase Alpen Vollmilchschokolade, Lindt" aus der Kalorientabelle Ostern hat pro 100 g einen Energiewert von 548,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen essen. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Osterhase Alpen Vollmilchschokolade, Lindt", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Osterhase Alpen Vollmilchschokolade, Lindt" aus der Kategorie "Ostern" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Osterhase Alpen Vollmilchschokolade, Lindt" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 33,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 55,0 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 7,2 g. Somit enthält "Osterhase Alpen Vollmilchschokolade, Lindt" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Osterhase Alpen Vollmilchschokolade, Lindt" befindet sich in der Kalorientabelle Ostern. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden am 03.04.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 03.04.2012 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lindt. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Lindt.

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