Paella, Frosta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 560
    Kalorien
  • 20,0 g
    Fett
  • 66,0 g
    Kohlenhydr.
  • 26,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
560 kcal
2.345 kJ
28,0 %
Fett
20,0 g
30,8 %
gesättigte Fettsäuren
8,0 g
36,4 %
Kohlenhydrate
66,0 g
24,6 %
Eiweiß
26,5 g
36,3 %
Ballaststoffe
5,0 g
1,7 %

Wie verbrennst du 560 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    167 min
  • Joggen

    Joggen

    53 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    98 min
  • Radfahren

    Radfahren

    146 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Paella, Frosta" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 112,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Lebensmittel "Paella, Frosta", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Paella, Frosta" aus der Kategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Paella, Frosta" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 4,0 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 13,2 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 5,3 g. Somit hat "Paella, Frosta" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Paella, Frosta" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 06.01.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 06.01.2012 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Frosta. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Frosta.

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