Paella, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 88
    Kalorien
  • 1,3 g
    Fett
  • 13,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
88 kcal
368 kJ
4,4 %
Fett
1,3 g
2,0 %
Kohlenhydrate
13,0 g
4,9 %
Eiweiß
5,5 g
7,5 %

Wie verbrennst du 88 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    26 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    23 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Paella, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Gerichte & Speisen enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 88,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Produkt über eine gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Paella, Gut & Günstig (Edeka)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Paella, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Gerichte & Speisen" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Paella, Gut & Günstig (Edeka)" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 1,3 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 13,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 5,5 Gramm. Somit enthält "Paella, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Paella, Gut & Günstig (Edeka)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gerichte & Speisen. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 19.04.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 19.04.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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