Pancakes, American

Brennwert

540 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

62,6 g

9,5 g

36,4 g

Brennwert

540 kcal

Kohlenhydrate

62,6 g

Eiweiß

9,5 g

Fett

36,4 g

Menge

Portion

Portion (180,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

540 kcal

2.261 kJ

Fett

36,4 g

gesättigte Fettsäuren

3,4 g

Kohlenhydrate

62,6 g

Zucker

24,5 g

Eiweiß

9,5 g

Salz

1,2 g

Ballaststoffe

6,3 g

Cholesterin

0,0 mg

Natrium

0,0 g

Transfettsäuren

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin D

0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

0,0 mg

Eisen

0,0 mg

Kalium

0,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

40,5 %

6,2 %

53,3 %

Wie verbrennst du 540 Kalorien?

13.562

Schritte

2 h 41 min

Gehen

51 min

Joggen

2 h 21 min

Radfahren

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