Pangasius Filet in scharfer Red Thai Sauce, Norda

Brennwert
268 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
18,6 g
21,6 g
11,8 g
Brennwert
268 kcal
Kohlenhydrate
18,6 g
Eiweiß
21,6 g
Fett
11,8 g

Portion
Dose (200,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
268 kcal
1.122 kJ
Fett
11,8 g
Kohlenhydrate
18,6 g
Eiweiß
21,6 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 268 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.731
Schritte
Gehen
1 h 20 min
Gehen
Joggen
25 min
Joggen
Radfahren
1 h 10 min
Radfahren

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