Pangasius Filets in Thai Curry Sauce, Appel

176 kcal

1 Portion

12,3 g

Kohlenhydrate

16,8 g

Eiweiß

6,4 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

176 kcal
738 kJ

Eiweiß

16,8 g

Kohlenhydrate

12,3 g

Ballaststoffe

1,3 g

Fett

6,4 g

Gesättigte Fettsäuren

1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

28,2%

Kohlenhydr.

38,5%

Eiweiß

33,3%

Fett

Wie verbrennst du 176 Kalorien?

4426

Schritte

53 min

Gehen

17 min

Joggen

46 min

Radfahren

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