Pangasius in leichter Zitronenpanade, Pelican

179 kcal

Brennwert

9 g

Kohlenhydrate

15 g

Eiweiß

9,1 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

179 kcal
749 kJ

Eiweiß

15 g

Kohlenhydrate

9 g

Zucker

0,7 g

Ballaststoffe

0,6 g

Fett

9,1 g

Gesättigte Fettsäuren

0,8 g

Andere

Salz

1,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

20,2%

Kohlenhydr.

33,6%

Eiweiß

46,2%

Fett

Wie verbrennst du 179 Kalorien?

4495

Schritte

54 min

Gehen

17 min

Joggen

47 min

Radfahren

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