Pangasiusfilet mit Kartoffeln und Gemüsestreifen, Weight Watchers

240 kcal

Brennwert

24 g

Kohlenhydrate

23,2 g

Eiweiß

4,4 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

240 kcal
1005 kJ

Eiweiß

23,2 g

Kohlenhydrate

24 g

Ballaststoffe

6 g

Fett

4,4 g

Gesättigte Fettsäuren

2,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

42%

Kohlenhydr.

40,6%

Eiweiß

17,5%

Fett

Wie verbrennst du 240 Kalorien?

6027

Schritte

1 Std. 12 Min.

Gehen

23 min

Joggen

1 Std. 3 Min.

Radfahren

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