Paprika Chips, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 163
    Kalorien
  • 10,0 g
    Fett
  • 15,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
163 kcal
682 kJ
8,1 %
Fett
10,0 g
15,4 %
Kohlenhydrate
15,0 g
5,6 %
Eiweiß
1,8 g
2,5 %
Salz
0,5 g
8,5 %
Ballaststoffe
1,2 g
0,4 %

Wie verbrennst du 163 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    49 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    28 min
  • Radfahren

    Radfahren

    43 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Paprika Chips, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Chips beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 543,3 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Paprika Chips, K-Classic (Kaufland)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Paprika Chips, K-Classic (Kaufland)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Chips" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Paprika Chips, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 33,3 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 50,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 6,0 Gramm. Somit hat "Paprika Chips, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Paprika Chips, K-Classic (Kaufland)" befindet sich in der Kalorientabelle Chips. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.08.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.08.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

Teile diese Nährwertinformationen!