Paprika-Chips, Küstengold

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 942
    Kalorien
  • 59,5 g
    Fett
  • 91,0 g
    Kohlenhydr.
  • 10,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
942 kcal
3.942 kJ
47,1 %
Fett
59,5 g
91,5 %
gesättigte Fettsäuren
4,7 g
21,5 %
Kohlenhydrate
91,0 g
34,0 %
Zucker
1,8 g
3,5 %
Eiweiß
10,5 g
14,4 %
Salz
1,2 g
20,4 %
Ballaststoffe
7,0 g
2,3 %

Wie verbrennst du 942 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    281 min
  • Joggen

    Joggen

    90 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    164 min
  • Radfahren

    Radfahren

    246 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Paprika-Chips, Küstengold" aus der Kalorientabelle Chips beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 538,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Paprika-Chips, Küstengold" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Paprika-Chips, Küstengold" aus der Kategorie "Chips" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Paprika-Chips, Küstengold" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 34,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 52,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 6,0 g. Damit hat "Paprika-Chips, Küstengold" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Paprika-Chips, Küstengold" befindet sich in der Kalorientabelle Chips. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Küstengold. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Küstengold.

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