Paprika Chips, Zweifel

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 546
    Kalorien
  • 34,0 g
    Fett
  • 51,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
546 kcal
2.286 kJ
27,3 %
Fett
34,0 g
52,3 %
gesättigte Fettsäuren
2,5 g
11,4 %
Kohlenhydrate
51,0 g
19,0 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %

Wie verbrennst du 546 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    163 min
  • Joggen

    Joggen

    52 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    95 min
  • Radfahren

    Radfahren

    143 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Paprika Chips, Zweifel" aus der Kalorientabelle Chips beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 546,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen essen. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Paprika Chips, Zweifel", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Paprika Chips, Zweifel" aus der Kategorie "Chips" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Paprika Chips, Zweifel" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 34,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 51,0 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 6,0 g. Somit hat "Paprika Chips, Zweifel" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Paprika Chips, Zweifel" ist abgelegt in der Kalorientabelle Chips. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 19.03.2014 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 19.03.2014 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Zweifel. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Zweifel.

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