Paprika Jalapeno Käsescheiben, Käsländer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 84
    Kalorien
  • 6,8 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 5,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
84 kcal
350 kJ
4,2 %
Fett
6,8 g
10,4 %
gesättigte Fettsäuren
4,5 g
20,3 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
5,7 g
7,8 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 84 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    22 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Paprika Jalapeno Käsescheiben, Käsländer" aus der Kalorientabelle Schnittkäse enthält pro 100 g einen Wert von 334,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen essen. Zusätzlich visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Paprika Jalapeno Käsescheiben, Käsländer", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Paprika Jalapeno Käsescheiben, Käsländer" aus der Produktkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Paprika Jalapeno Käsescheiben, Käsländer" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 27,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es enthält einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 0,1 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 22,7 Gramm. Damit hat "Paprika Jalapeno Käsescheiben, Käsländer" einen hohen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Paprika Jalapeno Käsescheiben, Käsländer" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 10.11.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 10.11.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Käsländer. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Käsländer.

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