Paprika Kartoffel Rings, Sun Snacks (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 486
    Kalorien
  • 25,0 g
    Fett
  • 60,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
486 kcal
2.035 kJ
24,3 %
Fett
25,0 g
38,5 %
Kohlenhydrate
60,0 g
22,4 %
Eiweiß
4,0 g
5,5 %
Ballaststoffe
2,0 g
0,7 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 486 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    145 min
  • Joggen

    Joggen

    46 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    85 min
  • Radfahren

    Radfahren

    127 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Paprika Kartoffel Rings, Sun Snacks (Aldi)" aus der Kalorientabelle Chips hat pro 100 g einen Energiewert von 486,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen essen. Außerdem kalkulieren wir für das Produkt "Paprika Kartoffel Rings, Sun Snacks (Aldi)", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Paprika Kartoffel Rings, Sun Snacks (Aldi)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Chips" den jeweilige Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Paprika Kartoffel Rings, Sun Snacks (Aldi)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 25,0 g Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen erhöhten Anteil an Fetten. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 60,0 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 4,0 Gramm. Somit hat "Paprika Kartoffel Rings, Sun Snacks (Aldi)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Paprika Kartoffel Rings, Sun Snacks (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Chips. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 31.05.2014 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 31.05.2014 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Sun Snacks (Aldi). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Sun Snacks (Aldi).

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