Paprika Lyoner, vielLeicht

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 35
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 0,4 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
35 kcal
147 kJ
1,8 %
Fett
1,0 g
1,5 %
Kohlenhydrate
0,4 g
0,1 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %

Wie verbrennst du 35 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    10 min
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    Joggen

    3 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Paprika Lyoner, vielLeicht" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat pro 100 g einen Energiewert von 87,5 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Paprika Lyoner, vielLeicht", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Paprika Lyoner, vielLeicht" aus der Produktkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Paprika Lyoner, vielLeicht" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 2,5 g Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 1,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 15,0 g. Somit besitzt "Paprika Lyoner, vielLeicht" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Paprika Lyoner, vielLeicht" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 22.02.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 22.02.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller vielLeicht. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle vielLeicht.

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