Paprika Paprikapulver

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 20
    Kalorien
  • 0,9 g
    Fett
  • 3,8 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
20 kcal
83 kJ
1,0 %
Fett
0,9 g
1,4 %
Kohlenhydrate
3,8 g
1,4 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Ballaststoffe
2,6 g
0,9 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 2,1 mg 187,1 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 12,2 mg 1,2 %

Wie verbrennst du 20 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    6 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    3 min
  • Radfahren

    Radfahren

    3 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Paprika Paprikapulver" aus der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter hat pro 100 g einen Brennwert von 289,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen verzehren. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Paprika Paprikapulver", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Paprika Paprikapulver" aus der Kategorie "Gewürze & Kräuter" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Paprika Paprikapulver" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 13,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen annehmbaren Anteil an Nahrungsfett enthält. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30% deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 55,7 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 14,8 g. Damit besitzt "Paprika Paprikapulver" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Paprika Paprikapulver" befindet sich in der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 26.10.2008 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 26.10.2008 vervollständigt. Die Angaben von Natur- und Tierprodukten beziehen sich auf die 21. Veröffentlichung des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen.

Teile diese Nährwertinformationen!