Rote Paprika, frisch

65 kcal

Brennwert

9,6 g

Kohlenhydrate

2 g

Eiweiß

0,8 g

Fett

Neugierig auf mehr? Schalte alle Snack-Infos frei!

Rote Paprika, frisch, Yazio: Kalorien, Fett, Kohlenhydrate und alle weiteren Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe findest du in der kostenlosen Kalorientabelle von Yazio!

Erhalte deinen individuellen Plan in wenigen Minuten

Nährwerte

Brennwert

65 kcal
270 kJ

Eiweiß

2 g

Kohlenhydrate

9,6 g

Zucker

9,6 g

Ballaststoffe

5,4 g

Fett

0,8 g

Gesättigte Fettsäuren

0,1 g

Einfach unges. Fettsäuren

< 0,1 g

Mehrfach unges. Fettsäuren

0,4 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Wasser

130,9 g

Alkohol

0 g

Cholesterin

0 mg

Natrium

< 0,1 g

Vitamine

Vitamin A

0 mg

Vitamin B1 (Thiamin)

< 0,1 mg

Vitamin B11 (Folsäure)

< 0,1 mg

Vitamin B12

0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,2 mg

Vitamin B3 (Niacin)

2,8 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,4 mg

Vitamin B6

0,7 mg

Vitamin B7 (Biotin)

< 0,1 mg

Vitamin C

210 mg

Vitamin D

0 mg

Vitamin E

4,4 mg

Vitamin K

< 0,1 mg

Mineralstoffe

Kalzium

15 mg

Chlor

27 mg

Kupfer

0,1 mg

Fluor

< 0,1 mg

Jod

< 0,1 mg

Eisen

0,8 mg

Magnesium

21 mg

Mangan

0,2 mg

Phosphor

45 mg

Kalium

390 mg

Schwefel

30 mg

Zink

0,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

72,4 %

Kohlenhydr.

14,7 %

Eiweiß

12,8 %

Fett

Wie verbrennst du 65 Kalorien?

1620

Schritte

19 min

Gehen

6 min

Joggen

17 min

Radfahren

Weitere Sportarten

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Probiere unsere anderen Rechner