Paprika Salami, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 346
    Kalorien
  • 27,7 g
    Fett
  • 1,5 g
    Kohlenhydr.
  • 22,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
346 kcal
1.449 kJ
17,3 %
Fett
27,7 g
42,6 %
Kohlenhydrate
1,5 g
0,6 %
Eiweiß
22,3 g
30,6 %
Salz
5,0 g
83,3 %

Wie verbrennst du 346 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    103 min
  • Joggen

    Joggen

    33 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    60 min
  • Radfahren

    Radfahren

    57 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Paprika Salami, Aldi" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält je 100 g einen Energiewert von 346,2 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen verzehren. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Paprika Salami, Aldi" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Paprika Salami, Aldi" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den jeweilige Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Paprika Salami, Aldi" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 27,7 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 1,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 22,3 g. Somit enthält "Paprika Salami, Aldi" einen besonders hohen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Paprika Salami, Aldi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 05.05.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 05.05.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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