Paranusskerne, Dennree

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.340
    Kalorien
  • 133,6 g
    Fett
  • 7,2 g
    Kohlenhydr.
  • 27,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.340 kcal
5.610 kJ
67,0 %
Fett
133,6 g
205,5 %
Kohlenhydrate
7,2 g
2,7 %
Eiweiß
27,2 g
37,3 %

Wie verbrennst du 1.340 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    401 min
  • Joggen

    Joggen

    127 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    234 min
  • Radfahren

    Radfahren

    350 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Paranusskerne, Dennree" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen hat je 100 g einen Wert von 670,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Paranusskerne, Dennree", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Paranusskerne, Dennree" aus der Nahrungsmittelkategorie "Nüsse & Samen" den Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Paranusskerne, Dennree" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 66,8 g Nahrungsfett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 3,6 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 13,6 g. Somit hat "Paranusskerne, Dennree" einen mittleren Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Paranusskerne, Dennree" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nüsse & Samen. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dennree. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dennree.

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