Parboiled-Langkorn-Spitzenreis, Ja! (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 3.490
    Kalorien
  • 8,0 g
    Fett
  • 790,0 g
    Kohlenhydr.
  • 60,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
3.490 kcal
14.612 kJ
174,5 %
Fett
8,0 g
12,3 %
Kohlenhydrate
790,0 g
294,8 %
Eiweiß
60,0 g
82,2 %

Wie verbrennst du 3.490 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    1043 min
  • Joggen

    Joggen

    332 min
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    Schwimmen

    608 min
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    Radfahren

    570 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Parboiled-Langkorn-Spitzenreis, Ja! (Rewe)" aus der Kalorientabelle Reisprodukte beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 349,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen essen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Parboiled-Langkorn-Spitzenreis, Ja! (Rewe)" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Parboiled-Langkorn-Spitzenreis, Ja! (Rewe)" aus der Produktkategorie "Reisprodukte" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Parboiled-Langkorn-Spitzenreis, Ja! (Rewe)" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,8 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 79,0 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 6,0 Gramm. Somit enthält "Parboiled-Langkorn-Spitzenreis, Ja! (Rewe)" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Parboiled-Langkorn-Spitzenreis, Ja! (Rewe)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Reisprodukte. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ja! (Rewe). Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! (Rewe).

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