Party Bällchen Tzaziki, Eridanous (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 246
    Kalorien
  • 17,0 g
    Fett
  • 9,0 g
    Kohlenhydr.
  • 14,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
246 kcal
1.030 kJ
12,3 %
Fett
17,0 g
26,2 %
gesättigte Fettsäuren
6,0 g
27,3 %
Kohlenhydrate
9,0 g
3,4 %
Zucker
1,5 g
3,0 %
Eiweiß
14,0 g
19,2 %
Salz
2,3 g
38,3 %

Wie verbrennst du 246 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    74 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    43 min
  • Radfahren

    Radfahren

    64 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Party Bällchen Tzaziki, Eridanous (Lidl)" aus der Kalorientabelle Schweinefleisch enthält je 100 g einen Brennwert von 246,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Party Bällchen Tzaziki, Eridanous (Lidl)" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Produkt "Party Bällchen Tzaziki, Eridanous (Lidl)" aus der Kategorie "Schweinefleisch" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Party Bällchen Tzaziki, Eridanous (Lidl)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 17,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen mäßigen Prozentsatz an Fetten enthält. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält das Produkt mit 9,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 14,0 g. Somit besitzt "Party Bällchen Tzaziki, Eridanous (Lidl)" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Party Bällchen Tzaziki, Eridanous (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Schweinefleisch. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 24.08.2016 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 24.08.2016 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Eridanous (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Eridanous (Lidl).

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