Partyschnitzel Wiener Art, Bofrost

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 116
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 9,9 g
    Kohlenhydr.
  • 15,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
116 kcal
488 kJ
5,8 %
Fett
1,5 g
2,4 %
Kohlenhydrate
9,9 g
3,7 %
Eiweiß
15,1 g
20,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 116 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
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    Radfahren

    30 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Partyschnitzel Wiener Art, Bofrost" aus der Kalorientabelle Schweinefleisch beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 137,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Partyschnitzel Wiener Art, Bofrost", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Partyschnitzel Wiener Art, Bofrost" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schweinefleisch" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Partyschnitzel Wiener Art, Bofrost" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 1,8 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 11,7 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 17,8 Gramm. Damit besitzt "Partyschnitzel Wiener Art, Bofrost" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Partyschnitzel Wiener Art, Bofrost" befindet sich in der Kalorientabelle Schweinefleisch. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 10.03.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 10.03.2012 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bofrost. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Bofrost.

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