Pasta Basta FruityMix, Haribo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 98
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 23,7 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
98 kcal
411 kJ
4,9 %
Fett
0,3 g
0,5 %
Kohlenhydrate
23,7 g
8,8 %
Eiweiß
0,2 g
0,2 %
Salz
< 0,1 g
1,1 %

Wie verbrennst du 98 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
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    Joggen

    9 min
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    Schwimmen

    17 min
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    Radfahren

    26 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Pasta Basta FruityMix, Haribo" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 327,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen essen. Des Weiteren visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Pasta Basta FruityMix, Haribo", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Pasta Basta FruityMix, Haribo" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtgummi" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Pasta Basta FruityMix, Haribo" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 1,0 g Fett pro 100 g besteht das Produkt zu einem niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 79,0 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,6 g. Damit besitzt "Pasta Basta FruityMix, Haribo" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Pasta Basta FruityMix, Haribo" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 25.11.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 25.11.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Haribo. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Haribo.

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