Pasta Quattro Formaggi, Jütro

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 544
    Kalorien
  • 28,8 g
    Fett
  • 44,8 g
    Kohlenhydr.
  • 24,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
544 kcal
2.278 kJ
27,2 %
Fett
28,8 g
44,3 %
Kohlenhydrate
44,8 g
16,7 %
Eiweiß
24,8 g
34,0 %

Wie verbrennst du 544 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    163 min
  • Joggen

    Joggen

    52 min
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    Schwimmen

    95 min
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    Radfahren

    142 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pasta Quattro Formaggi, Jütro" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte hat je 100 g einen Energiewert von 136,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Pasta Quattro Formaggi, Jütro" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Pasta Quattro Formaggi, Jütro" aus der Kategorie "Fertiggerichte" den jeweilige Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Pasta Quattro Formaggi, Jütro" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 7,2 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen geringen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 11,2 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 6,2 Gramm. Damit besitzt "Pasta Quattro Formaggi, Jütro" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Pasta Quattro Formaggi, Jütro" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Angaben für das Produkt wurden erstmals am 30.01.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 30.01.2015 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Jütro. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Jütro.

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