Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Beste Wahl (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 142
    Kalorien
  • 9,5 g
    Fett
  • 10,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
142 kcal
595 kJ
7,1 %
Fett
9,5 g
14,6 %
gesättigte Fettsäuren
6,5 g
29,5 %
Kohlenhydrate
10,0 g
3,7 %
Zucker
8,5 g
17,0 %
Eiweiß
2,5 g
3,4 %
Salz
1,2 g
20,0 %

Wie verbrennst du 142 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    42 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    25 min
  • Radfahren

    Radfahren

    23 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat pro 100 g einen Brennwert von 142,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Beste Wahl (Rewe)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kategorie "Saucen & Dressing" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Beste Wahl (Rewe)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 9,5 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 10,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 2,5 g. Somit enthält "Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Beste Wahl (Rewe)" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Beste Wahl (Rewe)" befindet sich in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Angaben für das Lebensmittel wurden am 12.11.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 12.11.2015 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Beste Wahl (Rewe). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Wahl (Rewe).

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