Pasta Sauce Toscana Tomaten-Sahne, Hilcona

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 157
    Kalorien
  • 12,0 g
    Fett
  • 8,7 g
    Kohlenhydr.
  • 2,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
157 kcal
657 kJ
7,8 %
Fett
12,0 g
18,5 %
Kohlenhydrate
8,7 g
3,2 %
Eiweiß
2,2 g
3,0 %
Salz
1,4 g
23,3 %
Ballaststoffe
1,6 g
0,5 %

Wie verbrennst du 157 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    47 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    27 min
  • Radfahren

    Radfahren

    41 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pasta Sauce Toscana Tomaten-Sahne, Hilcona" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat pro 100 g einen Brennwert von 120,8 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Pasta Sauce Toscana Tomaten-Sahne, Hilcona" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Pasta Sauce Toscana Tomaten-Sahne, Hilcona" aus der Nahrungsmittelkategorie "Saucen & Dressing" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Pasta Sauce Toscana Tomaten-Sahne, Hilcona" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 9,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 6,7 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 1,7 g. Damit besitzt "Pasta Sauce Toscana Tomaten-Sahne, Hilcona" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Pasta Sauce Toscana Tomaten-Sahne, Hilcona" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 11.05.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 11.05.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Hilcona. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Hilcona.

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