Pasta Soße Bolognese (mit Fleisch)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 98
    Kalorien
  • 6,5 g
    Fett
  • 5,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,1 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
98 kcal
410 kJ
4,9 %
Fett
6,5 g
10,0 %
Kohlenhydrate
5,0 g
1,9 %
Eiweiß
4,1 g
5,6 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 98 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pasta Soße Bolognese (mit Fleisch)" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat je 100 g einen Wert von 98,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Pasta Soße Bolognese (mit Fleisch)", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Pasta Soße Bolognese (mit Fleisch)" aus der Produktkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Pasta Soße Bolognese (mit Fleisch)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 6,5 g Fett auf 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 5,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 4,1 Gramm. Somit enthält "Pasta Soße Bolognese (mit Fleisch)" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Pasta Soße Bolognese (mit Fleisch)" befindet sich in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 26.10.2008 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 26.10.2008 aktualisiert. Die Nährwertdaten von Grundnahrungsmitteln stammen aus der 21. Veröffentlichung des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwerte übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung.

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