Pastasauce mit Tomaten und Parmesan, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 100
    Kalorien
  • 7,0 g
    Fett
  • 6,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
100 kcal
417 kJ
5,0 %
Fett
7,0 g
10,7 %
Kohlenhydrate
6,0 g
2,2 %
Eiweiß
3,4 g
4,6 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 100 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    26 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pastasauce mit Tomaten und Parmesan, Rewe" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 83,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Pastasauce mit Tomaten und Parmesan, Rewe" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Pastasauce mit Tomaten und Parmesan, Rewe" aus der Lebensmittelkategorie "Saucen & Dressing" den Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pastasauce mit Tomaten und Parmesan, Rewe" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 5,8 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen kleinen Anteil an Fett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 5,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 2,8 g. Somit enthält "Pastasauce mit Tomaten und Parmesan, Rewe" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Pastasauce mit Tomaten und Parmesan, Rewe" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Angaben für das Lebensmittel wurden am 25.05.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 25.05.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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