Pastete Shiitake Champignon, Dennree

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 191
    Kalorien
  • 13,4 g
    Fett
  • 7,9 g
    Kohlenhydr.
  • 7,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
191 kcal
801 kJ
9,6 %
Fett
13,4 g
20,6 %
Kohlenhydrate
7,9 g
2,9 %
Eiweiß
7,6 g
10,4 %

Wie verbrennst du 191 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    57 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    33 min
  • Radfahren

    Radfahren

    50 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pastete Shiitake Champignon, Dennree" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich hat je 100 g einen Brennwert von 153,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Pastete Shiitake Champignon, Dennree", wie lange du z.B. Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Pastete Shiitake Champignon, Dennree" aus der Produktkategorie "Brotaufstrich" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pastete Shiitake Champignon, Dennree" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 10,7 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen mäßigen Anteil an Fett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 6,3 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 6,1 Gramm. Damit hat "Pastete Shiitake Champignon, Dennree" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Pastete Shiitake Champignon, Dennree" ist abgelegt in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 11.03.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dennree. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Dennree.

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