Pastinaken mit Kartoffel-Gemüse & Pute, Alete

Brennwert
118 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
14,6 g
4,8 g
4,6 g
Brennwert
118 kcal
Kohlenhydrate
14,6 g
Eiweiß
4,8 g
Fett
4,6 g

Portion
Glas (190,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
118 kcal
493 kJ
Fett
4,6 g
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
14,6 g
Zucker
1,7 g
Eiweiß
4,8 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 118 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.958
Schritte
Gehen
35 min
Gehen
Joggen
11 min
Joggen
Radfahren
31 min
Radfahren

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