Pâté Gegrillte Aubergine, Tartex

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 207
    Kalorien
  • 15,0 g
    Fett
  • 8,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
207 kcal
867 kJ
10,4 %
Fett
15,0 g
23,1 %
Kohlenhydrate
8,0 g
3,0 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %

Wie verbrennst du 207 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    62 min
  • Joggen

    Joggen

    20 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    36 min
  • Radfahren

    Radfahren

    54 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pâté Gegrillte Aubergine, Tartex" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 207,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Pâté Gegrillte Aubergine, Tartex" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Pâté Gegrillte Aubergine, Tartex" aus der Produktkategorie "Brotaufstrich" den entsprechende Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Pâté Gegrillte Aubergine, Tartex" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 15,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen mittleren Prozentsatz an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30% deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Zusätzlich enthält das Produkt mit 8,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 6,0 Gramm. Somit hat "Pâté Gegrillte Aubergine, Tartex" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Pâté Gegrillte Aubergine, Tartex" befindet sich in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden am 18.05.2014 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 18.05.2014 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Tartex. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Tartex.

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