Pazifische Schollenfilet mit Knusperpanade, Gut & Günstig (Edeka)

229 kcal

Brennwert

17,4 g

Kohlenhydrate

15 g

Eiweiß

10,6 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

229 kcal
958 kJ

Eiweiß

15 g

Kohlenhydrate

17,4 g

Zucker

3 g

Ballaststoffe

1,1 g

Fett

10,6 g

Gesättigte Fettsäuren

0,6 g

Andere

Salz

0,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

30,8%

Kohlenhydr.

26,6%

Eiweiß

42,7%

Fett

Wie verbrennst du 229 Kalorien?

5745

Schritte

1 Std. 8 Min.

Gehen

22 min

Joggen

1 Std.

Radfahren

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