Pecorino Pasta Sauce, Bertolli

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 65
    Kalorien
  • 4,0 g
    Fett
  • 6,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
65 kcal
272 kJ
3,3 %
Fett
4,0 g
6,2 %
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
4,5 %
Kohlenhydrate
6,0 g
2,2 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 65 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    19 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    11 min
  • Radfahren

    Radfahren

    11 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pecorino Pasta Sauce, Bertolli" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing enthält pro 100 ml einen Wert von 65,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Pecorino Pasta Sauce, Bertolli" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Pecorino Pasta Sauce, Bertolli" aus der Produktkategorie "Saucen & Dressing" den jeweilige Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Pecorino Pasta Sauce, Bertolli" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 4,0 g Nahrungsfett je 100 ml enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 6,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 2,0 Gramm. Damit besitzt "Pecorino Pasta Sauce, Bertolli" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Pecorino Pasta Sauce, Bertolli" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 04.01.2014 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 04.01.2014 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bertolli. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Bertolli.

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