Pekannuss, geröstet mit Öl und gesalzen

787 kcal

Brennwert

14,3 g

Kohlenhydrate

10,1 g

Eiweiß

82,8 g

Fett

Tasse

Nährwerte

Brennwert

787 kcal
3293 kJ

Eiweiß

10,1 g

Kohlenhydrate

14,3 g

Ballaststoffe

10,5 g

Fett

82,8 g

Vitamine

Vitamin B1 (Thiamin)

2,8 mg

Mineralstoffe

Kalzium

73,7 mg

Zusammensetzung der Kalorien

6,7%

Kohlenhydr.

4,8%

Eiweiß

88,5%

Fett

Wie verbrennst du 787 Kalorien?

19753

Schritte

3 Std. 55 Min.

Gehen

1 Std. 15 Min.

Joggen

3 Std. 26 Min.

Radfahren

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