Pekannuss, geröstet ohne Öl

Brennwert
710 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
13,6 g
9,5 g
74,3 g
Brennwert
710 kcal
Kohlenhydrate
13,6 g
Eiweiß
9,5 g
Fett
74,3 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
710 kcal
2.973 kJ
Fett
74,3 g
Kohlenhydrate
13,6 g
Eiweiß
9,5 g
Ballaststoffe
9,4 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
1,3 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
72,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 710 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
17.831
Schritte
Gehen
3 h 32 min
Gehen
Joggen
1 h 8 min
Joggen
Radfahren
3 h 6 min
Radfahren

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