Pellkartoffelsalat, Fürstenkrone

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.150
    Kalorien
  • 57,0 g
    Fett
  • 136,0 g
    Kohlenhydr.
  • 15,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.150 kcal
4.815 kJ
57,5 %
Fett
57,0 g
87,7 %
gesättigte Fettsäuren
9,0 g
40,9 %
Kohlenhydrate
136,0 g
50,7 %
Zucker
37,0 g
74,0 %
Eiweiß
15,0 g
20,5 %
Salz
5,6 g
93,3 %
Ballaststoffe
15,0 g
5,0 %

Wie verbrennst du 1.150 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    344 min
  • Joggen

    Joggen

    109 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    201 min
  • Radfahren

    Radfahren

    301 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pellkartoffelsalat, Fürstenkrone" aus der Kalorientabelle Salat beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 115,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Pellkartoffelsalat, Fürstenkrone" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Pellkartoffelsalat, Fürstenkrone" aus der Produktkategorie "Salat" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Pellkartoffelsalat, Fürstenkrone" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 5,7 Gramm Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 13,6 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 1,5 Gramm. Damit enthält "Pellkartoffelsalat, Fürstenkrone" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Pellkartoffelsalat, Fürstenkrone" befindet sich in der Kalorientabelle Salat. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.03.2015 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Fürstenkrone. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Fürstenkrone.

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