Pelmeni mit Putenfleisch Teigtaschen nach russischer Art, Dovgan

980 kcal

Brennwert

135 g

Kohlenhydrate

48,5 g

Eiweiß

25,5 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert
980 kcal
4103 kJ
Eiweiß
48,5 g
Kohlenhydrate
135 g
Zucker
3 g
Ballaststoffe
14 g
Fett
25,5 g
Gesättigte Fettsäuren
6,5 g
Andere
Salz
5 g

Zusammensetzung der Kalorien

55,9%

Kohlenhydr.

20,1%

Eiweiß

24%

Fett

Wie verbrennst du 980 Kalorien?

Schritte
24612

Schritte

Gehen
4 Std. 53 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 33 Min.

Joggen

Radfahren
4 Std. 16 Min.

Radfahren

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

Mehr lesen
-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Mehr lesen