Penne Arrabbiata, Weight Watchers

Brennwert
217 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
38,0 g
10,0 g
1,2 g
Brennwert
217 kcal
Kohlenhydrate
38,0 g
Eiweiß
10,0 g
Fett
1,2 g

Portion
Packung (400,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
217 kcal
909 kJ
Fett
1,2 g
Kohlenhydrate
38,0 g
Eiweiß
10,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 217 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.450
Schritte
Gehen
1 h 5 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
57 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner