Penne mit Broccoli und Frühlingskräutern, Knorr

594 kcal

Brennwert

86,4 g

Kohlenhydrate

18,9 g

Eiweiß

18,9 g

Fett

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Nährwerte

Brennwert
594 kcal
2487 kJ
Eiweiß
18,9 g
Kohlenhydrate
86,4 g
Ballaststoffe
10,8 g
Fett
18,9 g
Gesättigte Fettsäuren
10,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

58,3 %

Kohlenhydr.

12,8 %

Eiweiß

28,9 %

Fett

Wie verbrennst du 594 Kalorien?

Schritte
14918

Schritte

Gehen
2 Std. 58 Min.

Gehen

Joggen
56 min

Joggen

Radfahren
2 Std. 35 Min.

Radfahren

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