Penne Spinat Gorgonzola, Rewe

Brennwert
692 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
76,0 g
18,8 g
34,8 g
Brennwert
692 kcal
Kohlenhydrate
76,0 g
Eiweiß
18,8 g
Fett
34,8 g

Portion
Portion (400,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
692 kcal
2.899 kJ
Fett
34,8 g
gesättigte Fettsäuren
10,0 g
Kohlenhydrate
76,0 g
Eiweiß
18,8 g
Ballaststoffe
5,2 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 692 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
17.389
Schritte
Gehen
3 h 27 min
Gehen
Joggen
1 h 6 min
Joggen
Radfahren
3 h 1 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner