Rote Peperoni, frisch

3 kcal

Brennwert

0,4 g

Kohlenhydrate

0,2 g

Eiweiß

< 0,1 g

Fett

Ganze

Nährwerte

Brennwert

3 kcal
11 kJ

Eiweiß

0,2 g

Kohlenhydrate

0,4 g

Fett

< 0,1 g

Vitamine

Vitamin A

< 0,1 mg

Vitamin B1 (Thiamin)

< 0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

< 0,1 mg

Vitamin B6

< 0,1 mg

Vitamin C

20,3 mg

Vitamin E

0,3 mg

Mineralstoffe

Kalzium

0 mg

Chlor

1,8 mg

Kupfer

< 0,1 mg

Fluor

< 0,1 mg

Jod

< 0,1 mg

Eisen

< 0,1 mg

Magnesium

1,9 mg

Mangan

< 0,1 mg

Phosphor

3,5 mg

Kalium

39,6 mg

Schwefel

1,3 mg

Zink

< 0,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

62,9%

Kohlenhydr.

26,9%

Eiweiß

10,2%

Fett

Wie verbrennst du 3 Kalorien?

Schritte

1 min

Gehen

0 min

Joggen

1 min

Radfahren

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-34 kg

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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