Pesto alla Genovese Basilikum, Mamma Gina
183 kcal
1 Portion
2,5 g
Kohlenhydrate
2 g
Eiweiß
18,2 g
Fett
Dein tägliches Kalorienziel:
kcal
Nährwerte
Brennwert
183 kcal
767 kJ
767 kJ
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
2,5 g
Ballaststoffe
0,5 g
Fett
18,2 g
Gesättigte Fettsäuren
2,2 g
Zusammensetzung der Kalorien
5,4%
Kohlenhydr.
4,4%
Eiweiß
90,2%
Fett
Wie verbrennst du 183 Kalorien?

4600
Schritte

55 min
Gehen

17 min
Joggen

48 min
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner