Pesto alla Genovese, Casa Romantica

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 513
    Kalorien
  • 48,0 g
    Fett
  • 12,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
513 kcal
2.148 kJ
25,7 %
Fett
48,0 g
73,8 %
Kohlenhydrate
12,0 g
4,5 %
Eiweiß
6,7 g
9,2 %
Salz
3,0 g
50,0 %
Ballaststoffe
2,8 g
0,9 %

Wie verbrennst du 513 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    153 min
  • Joggen

    Joggen

    49 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    89 min
  • Radfahren

    Radfahren

    84 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pesto alla Genovese, Casa Romantica" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing enthält pro 100 g einen Energiewert von 513,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Zudem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Pesto alla Genovese, Casa Romantica", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Pesto alla Genovese, Casa Romantica" aus der Nahrungsmittelkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Pesto alla Genovese, Casa Romantica" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 48,0 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 12,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 6,7 Gramm. Damit hat "Pesto alla Genovese, Casa Romantica" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Pesto alla Genovese, Casa Romantica" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 30.10.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 30.10.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Casa Romantica. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Casa Romantica.

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