Pesto alla Genovese, Cucina (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 821
    Kalorien
  • 82,1 g
    Fett
  • 11,2 g
    Kohlenhydr.
  • 7,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
821 kcal
3.437 kJ
41,0 %
Fett
82,1 g
126,3 %
gesättigte Fettsäuren
11,8 g
53,5 %
Kohlenhydrate
11,2 g
4,2 %
Eiweiß
7,8 g
10,7 %
Ballaststoffe
3,4 g
1,1 %

Wie verbrennst du 821 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    245 min
  • Joggen

    Joggen

    78 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    143 min
  • Radfahren

    Radfahren

    134 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Pesto alla Genovese, Cucina (Aldi)" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 432,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Pesto alla Genovese, Cucina (Aldi)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Pesto alla Genovese, Cucina (Aldi)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Saucen & Dressing" den entsprechende Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Pesto alla Genovese, Cucina (Aldi)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 43,2 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen hohen Anteil an Fetten enthält. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 5,9 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 4,1 g. Damit hat "Pesto alla Genovese, Cucina (Aldi)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Pesto alla Genovese, Cucina (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 17.09.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 17.09.2012 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Cucina (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Cucina (Aldi).

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